14034776_1815309385369131_1083232931730588423_n.jpg

大家好~我是威力,以前的我就跟大家一樣,像個素人一般且缺乏自信,對於未來充滿徬徨,

健身前,一直聽到朋友說看起來很柔弱,既沒有架式也沒有特點,這些話狠狠的打醒我,

看著別人多彩的人生,而我卻是一個沒有自信的魯蛇,

我實在不想這樣下去,我想要擁有自信的外表,所以我選擇改變。

13782186_1798522377047832_4411706381669767699_n.jpg

一開始不懂怎麼健身,我選擇去嘗試接觸,在這個過程中,雖然也遇到許多的卡關,

且一起健身的朋友接續放棄,但我堅信〝三年後的人生是三年前的自己決定〞,

如果我放棄了改變,未來還有什麼夢想敢去實現。

雖然健身的過程充滿了各種挑戰,但透過專業的訓練與飲食的調整,

我成為一個對自己有自信的人,也成就如今令人羨慕的身材。

現在的我愛上了健身,也透過不斷的自我提升,成為了一名專業的健身教練。

15741179_1877322942501108_5883730124703126294_n.jpg

一個改變的念頭,得到了更自信的人生,我想把這些過程分享給更多的人(後續的文章),

讓大家也可以擁有不一樣的人生~

時間不會停止前進,我們的任何決定都將影響著未來,

不要放棄任何可以改變自己的可能,我們都值得擁有更自信的人生。

更多討論與分享歡迎加入粉絲團↓↓↓

威力訓練基地FB社團:https://www.facebook.com/willy313227/

13912792_1809661349267268_6502391518566950084_n.jpg

更多詳細內容請上威力訓練基地痞客邦↓↓↓


http://willy313227.pixnet.net/blog


追蹤我臉書粉絲專頁:威利訓練基地

IG:https://www.instagram.com/willy313227/

 

Facebook:李威利‬

 

開啟貼文通知 Turn on post notifications

 

 #健身教練 #宜蘭健身教練 #教練威利 #運動找威利 #一對一私人教練 #吃出腹肌 #威利教練教你增肌減脂 #外拍 #寫真

創作者介紹
創作者 威力訓練基地 的頭像
健身教練|威利

威力訓練基地

健身教練|威利 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 1153 )