威力訓練基地

小婕35歲二寶媽，第一看到inbody 數據令她又驚又喜。

過去曾暴食症4年多，過著1300大卡都嫌太多、運動30分就嫌太久的日子，因為平常工作壓力大漸而影響到情緒，甚至有輕生念頭。

2018年，小婕是胖了20年，覺得這輩子應該就這樣了的平凡女生；
2021年，已經愛上運動，覺得這輩子應該離不開健身了的平凡女生。

以前怕碳水化合物的觀念害了她身體不斷反撲，直到小孩的出生，又讓她對生活有了不同感受。其實要練肌肉不用在健身房，要低體脂也不是害怕碳水或是脂肪，更不是計較做什麼運動才燃脂。

而是過著動、吃、動，如同孩子成長般，快樂吃用力動！！！不忌口！因為護理人員經常需要輪班所以能（帶小孩一周上健身房就偷笑了呢😅😅😅）

比起嚴格的飲控及單調的健身器材，她說獲得了一個更年輕的心態與身體🤘🤘🤘🤘

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